Gefühle und Anker

Bevor Sie an großen Themen arbeiten empfiehlt es sich stets, positive Ressourcen aufzubauen und diese zu Ankern. Doch bei dem Ankern sind Sie nicht darauf beschränkt, nur das zu Ankern, was schon da ist: Sie können positive Gefühle auch immer wieder verstärken und diese Anker aufeinandersetzen.

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